12.12.2O24 8:00

12.12.2O24 8:00

Zobrazuji všechny 3 výsledky

  • Operativní time management

    Proč plánovat lépe čas
    Analýza současného stavu plánování
    Klíčové bariéry úspěšného Time managementu
    Rozhodování v každodenní operativě
    Efektivní stanovování a práce s prioritami
    Organizace pracovního dne
    Řízení času – systematické plánování

    Select options
  • Kreativní myšlení jako nástroj pro řešení problémů

    Rozvoj kreativního mindsetu a odbourávání mentálních bloků
    Techniky na generování nových a nekonvenčních nápadů
    Spojování zdánlivě nesouvisejících myšlenek pro inovativní řešení
    Praktický brainstorming a divergentní myšlení
    Selektivní a transformační proces nápadů
    Aplikace kreativního myšlení na konkrétní osobní a pracovní problémy
    Překonávání mentálních bloků a tvůrčích nesnází

    Select options
  • Sladký spánek

    Proč spíme
    Základní fyziologické efekty spánku
    Spánkový rytmus, biologické souvislosti
    Kofein, jet lag a melatonin
    Spánková hygiena
    Změny spánku během života
    Vliv dostatku a nedostatku spánku na zdraví
    Sny jako okno do duše, jejich význam a důsledky
    Poruchy spánku a jejich řešení

    Select options