Význam emocí, stresu, vlastních adekvátních i neadekvátních reakcí
Využití psychologických principů v praxi
Anatomický proces akce mozku a reakce těla na stresor
Techniky kontroly emocí, regulace emočního únosu a aktivace vědomých mechanismů
Strategie ventilace vzniklých emocí na stresor
Dlouhodobá strategie k udržitelnosti vyrovnané hladiny stresu a emocí
Rozbor případových studií a vlastní návrhy řešení
Nastavení vlastních cílů a akčního plánu
Nástroje sebecoachingu
03.03.2O25 8:00
Zobrazuji všechny 2 výsledky
-
0 Kč Select options
-
0 Kč Select options
Základy administrativní práce
Profesionální komunikace včetně psaní e-mailů a telefonického jednání
Organizace a ukládání důležitých dokumentů a smluv
Efektivní spolupráce s kolegy a nadřízenými
Zvládání více úkolů najednou
Pravidla etikety a profesionální chování v pracovním prostředí
Praktická cvičení a simulace pracovních situací pro získání praktických zkušeností