Žijte hygge – recepty na pohodu doma i v práci

Žijte hygge – recepty na pohodu doma i v práci

Co je hygge, principy, klíčové pojmy
Klíč ke štěstí – jak souvisí hygge s pocitem štěstí
Osobní rituály a zvyky
Zlepšení pracovní pohody
Vztahy, pospolitost, bezpečí
Hygge jako životní styl – jídlo, pití, oblečení, interiér
Kvalitní čas s blízkými
Péče o fyzické a duševní zdraví
Hygge v práci
Hygge prostředí a udržitelnost
Plánování a integrování hygge do života

Počet osob:
Skupina

Kategorie

Začátek kurzu

Konec kurzu

Rozsah dnů

Rozsah hodin

Lektor

Místo konání

Forma vzdělávání

Cíl kurzu

Cílová skupina