Základní principy a význam mindfulness pro zlepšení života
Proč je důležité umět si všímat
Metody pro uklidnění mysli a redukci stresu
Techniky pro rozpoznání a akceptaci emocí
Praktické ukázky, jak integrovat mindfulness do svého soukromého i pracovního života pro dosažení většího pohodlí a efektivity
Mgr. Kotek Ivo
Zobrazuji všechny 3 výsledky
-
0 Kč Select options
-
0 Kč Select options
Rozmanitost moderních prezentací – kombinace přednesu, aktivizace a vizuální atraktivity
Využití nástrojů k tvorbě vizuálně poutavých prezentací
Interaktivní aktivizující prvky v prezentacích
Prezentační dovednosti a působení vlastního projevu
Práce s chybami v prezentaci a náročnými situacemi
Zvládání trémy a sebevědomí
Techniky improvizační komunikace
Verbální komunikace a přirozený mluvený projev
Práce s hlasem
Práce s posluchačem -
0 Kč Select options
Jak vzniká sebehodnota
Co si neseme z výchovy v dětství
Tajné programy jako díry v duši
Nevhodné strategie k posílení sebehodnoty
Jak „nainstalovat“ nové programy