Hašler Karel

Hašler Karel

Zobrazuji všech 6 výsledků

  • Emoce – hodný sluha a zlý pán

    Emoce a tělo – medicínské a psychologické souvislosti tělesných a psychických projevů
    Emoce a naplněný život
    Jak se naučit vhodně reagovat
    Jak rozvíjet emocionální inteligenci
    Jak nebýt ve vleku svých emocí – vztek, strach, stud

    Select options
  • Problem solving a stres management

    Očekávání účastníků
    Problémy jako nové příležitosti
    Motivace v krizových situacích
    Jak vnímá mozek problémy – práce s mentálním nastavením mysli pro úspěch
    Metoda Ruber duck
    Metoda Poka-Yoke
    Laterární myšlení – přemýšlejte jinak než konkurence
    Jak předejít syndromu vyhoření a udržet si motivaci
    7 systému přesvědčení a jak je využít
    NLP techniky použitelné před náročným jednáním

    Select options
  • Emoční praxeologie

    Význam emocí, stresu, vlastních adekvátních i neadekvátních reakcí
    Využití psychologických principů v praxi
    Anatomický proces akce mozku a reakce těla na stresor
    Techniky kontroly emocí, regulace emočního únosu a aktivace vědomých mechanismů
    Strategie ventilace vzniklých emocí na stresor
    Dlouhodobá strategie k udržitelnosti vyrovnané hladiny stresu a emocí
    Rozbor případových studií a vlastní návrhy řešení
    Nastavení vlastních cílů a akčního plánu
    Nástroje sebecoachingu

    Select options
  • Jak lépe porozumět šéfovi – jak předejít nepochopení na obou stranách

    Typologie šéfů a typologie jejich očekávání
    Brzdící anebo rozvíjející přístupy v komunikaci
    Odhalení negativních spouštěčů, které zavádějí komunikaci špatným směrem
    Jak řešit konkrétní nepříjemné situace, které při komunikaci vznikají
    Strategie pro vyjádření názorů a nápadů při setkání s vedením
    Zpětná vazba a její různé formy
    Jak efektivně zamezit plýtvání časem všech zúčastněných
    Určení vlastního povahového profilu
    Etické vyjednávání s nadřízeným

    Select options
  • Jak se dostat zpět do formy

    Praktické tipy pro změnu životního stylu, rady, sdílení zkušeností
    Výkyvy nálad a psychická odolnost
    Jak se dostat zpět do formy pro ženy, které se potýkají s hormonální dysbalancí
    Období střídání nechutenství, vlčího hladu a mlsné
    Sedavé zaměstnání, nepravidelnost stravy v rámci dne
    Přibírání hmotnosti a jak se vyvarovat největším zabijákům
    Kalorie – modla, kterou nesmíš opustit?

    Select options
  • Cesta ke zdraví

    Význam motivace
    Základy zdravého životního stylu
    Duševní zdraví
    Prevence Nemocí
    Stravování a vztah k jídlu
    Sociální aspekty zdraví

    Select options