Základní principy a význam mindfulness pro zlepšení života
Proč je důležité umět si všímat
Metody pro uklidnění mysli a redukci stresu
Techniky pro rozpoznání a akceptaci emocí
Praktické ukázky, jak integrovat mindfulness do svého soukromého i pracovního života pro dosažení většího pohodlí a efektivity
06.11.2O24 16:30
Zobrazuji všechny 3 výsledky
-
0 Kč Select options
-
0 Kč Select options
Vytvoření osobní vize
Práce s dobrými a nežádoucími návyky
Typy jak zvýšit osobní efektivitu a získat tak pro sebe více času -
0 Kč Select options
Základy grafologie a její historie
Písmo a sebepoznání
Písmo a mezilidské vztahy
Psychologie písma
Základy písemné komunikace
Práce s emaily a základní emailová etiketa
Emoce v písemné komunikaci