Základní techniky psychohygieny
Jak praktikovat psychohygienu
Proč je důležité odpočívat?
Medicínské souvislosti psychické zátěže
Praktické tipy
Cílem kurzu je poskytnout účastníkům užitečné nástroje a dovednosti, které jim umožní aktivně se starat o svou psychickou pohodu, zvládat stresové situace a snižovat negativní dopady
Zobrazuji všechny 2 výsledky
-
0 Kč Select options
-
0 Kč Select options
Základní techniky psychohygieny
Jak praktikovat psychohygienu
Proč je důležité odpočívat?
Medicínské souvislosti psychické zátěže
Praktické tipy