Stres management, time management
Organizace dílčích úkolů
Plánování času – krátkodobé, střednědobé a dlouhodobé
Příznaky stresu, typické stresové situace
Stanovení reálných cílů – pravidla pracovní psychohygieny
Metody řešení konfliktních a stresový situací
Metody vyrovnání se stresem
Cílem kurzu je poskytnout účastníkům dovednosti, techniky a strategie, které jim umožní efektivněji řídit stresové situace a lépe využívat svůj čas.
Zobrazen jediný výsledek
-
0 Kč Select options